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Mobilität im Fokus! In einer abgestimmten Reihenfolge (Flow) prüfen wir die Beweglichkeit unserer Gelenke. Wir stellen Einschränkungen und Seitenunterschiede fest und lernen Übungen, um den Bewegungsradius zu verbessern und vollumfänglich zu trainieren.

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Neuigkeiten vom Autogenen Training

Reise nach Kelheim
12Aug

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50+ | Allgemein | Fitness

Tagesfahrt mit Reck Busreisen am Samstag 24.09 .2022 - Kelheim mit Befreiungshalle und Kloster Weltenburg

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Postis Ballschul-Hauptsponsor Mauro Loritz Dienstleistungen
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Grundkurs zur Gewichtsregulation und Immunabwehr
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