Mobility

Mobilität im Fokus! In einer abgestimmten Reihenfolge (Flow) prüfen wir die Beweglichkeit unserer Gelenke. Wir stellen Einschränkungen und Seitenunterschiede fest und lernen Übungen, um den Bewegungsradius zu verbessern und vollumfänglich zu trainieren.

Trainingszeiten

Sport- / KursangebotSportanlageAlterWochentagUhrzeitDetails
MobilityOnline (Online)
18 – 99Mittwoch18:30 – 19:30Mehr Infos

Sportbüro

Jolanka Steinert

Jolanka Steinert
Tel:  0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Post Av Silouhette Frau

Laura Urlaub
Tel:  0911-954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Neuigkeiten vom Autogenen Training

Post SV-Sportfestival ein voller Erfolg
12Jul

Post SV-Sportfestival ein voller Erfolg

Spiel, Spaß und Spannung für die ganze Familie!

Senioren aufgepasst – Tanzen in Geselligkeit
06Jul

Senioren aufgepasst – Tanzen in Geselligkeit

Wiederaufnahme der Seniorentanzstunden und Schnupperstunde Linedance

1 78 79 80 81 82 128