Step Intervall

Die Abwechslung bringt’s. Der Ausdauerteil besteht aus einfachen und leicht nachvollziehbaren Schritten am Step. Im Wechsel erfolgen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit und ohne Hilfsmittel (Bänder, Hanteln).

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Sport- / KursangebotSportanlageAlterWochentagUhrzeitDetails
Step IntervallFitlounge (Kursraum 2)
18 – 99Sonntag10:15 – 11:00Mehr Infos
Step IntervallSportzentrum Nordost (Halle A)
18 – 99Dienstag19:45 – 20:45Mehr Infos
Step IntervallStudio N°1 (Raum 1)
18 – 99Donnerstag18:00 – 19:00Mehr Infos
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