Step Intervall

Die Abwechslung bringt’s. Der Ausdauerteil besteht aus einfachen und leicht nachvollziehbaren Schritten am Step. Im Wechsel erfolgen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit und ohne Hilfsmittel (Bänder, Hanteln).

Trainingszeiten

Sport- / KursangebotSportstätteAlterWochentagUhrzeitDetails
Step IntervallFitlounge18 – 99Sonntag10:30 – 11:15Mehr Infos
Step IntervallSportzentrum Nordost18 – 99Dienstag20:15 – 21:15Mehr Infos

Sportbüro

56 Jolanka Steinert

Jolanka Steinert 
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

31 Sabine Heltner

Sabine Heltner  
Tel: 0911 954595 67
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