Neuer Workshop am Samstag 02.03.2024
„Schmerzfrei“ werden - Haltungsschwächen und muskuläre Dysbalancen überwinden
Der Mix macht‘s! Unsere Kurse ermöglichen es Ihnen, Ihren gesamten Körper effektiv zu trainieren, und zwar ganz nach Ihrem Geschmack: dynamisch und auspowernd wie beim Jumping Fitness oder beim Pump it! oder entspannt und ruhig wie beim Yoga.
Unsere Kurse sind auf eine bestimmte Anzahl von Einheiten begrenzt und bauen inhaltlich aufeinander auf. Auch für Nichtmitglieder des Post SV!
„Schmerzfrei“ werden - Haltungsschwächen und muskuläre Dysbalancen überwinden
Für Frauen. Hier geht´s zur Anmeldung.
Am Sonntag, den 29.10.2023 von 13.00 bis 17.00 Uhr