HIIT Workout

High Intensity Interval Training ist ein Ganzkörpertraining, dass durch kurze, intensive Trainingseinheiten, gefolgt von Erholungsphasen, gekennzeichnet ist. Frei nach dem Motto: „Alles was geht“! Eine schnelle und effektive Methode, um Körperfett zu verlieren und Muskeln aufzubauen!

Trainingszeiten

Sport- / KursangebotSportstätteAlterWochentagUhrzeitDetails
HIIT WorkoutVereinshalle Hasenbuck18 – 65Mittwoch19:15 – 20:30Mehr Infos
HIIT WorkoutWilhelm Löhe Schule18 – 65Donnerstag20:00 – 21:00Mehr Infos

Sportbüro

56 Jolanka Steinert

Jolanka Steinert 
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