HIIT Workout

High Intensity Interval Training ist ein Ganzkörpertraining, dass durch kurze, intensive Trainingseinheiten, gefolgt von Erholungsphasen, gekennzeichnet ist. Frei nach dem Motto: „Alles was geht“! Eine schnelle und effektive Methode, um Körperfett zu verlieren und Muskeln aufzubauen!

Trainingszeiten

Sport- / KursangebotSportanlageAlterWochentagUhrzeitDetails
HIIT WorkoutVereinshalle Hasenbuck (Halle)
18 – 65Mittwoch19:15 – 20:30Mehr Infos
HIIT WorkoutWilhelm Löhe Schule (Halle 4)
18 – 65Donnerstag19:00 – 20:00Mehr Infos

Sportbüro

Jolanka Steinert

Jolanka Steinert 
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Saskia Eules

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Tel: 0911 954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de