Funktionelles Outdoor Training

Das funktionelle Outdoor Training ist ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Stabilität.

Es werden komplexe Bewegungen geschult, die mehrere Muskeln gleichzeitig beanspruchen. Das Training findet in unserem Outdoor-Fitnesspark statt.

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Funktionelles Outdoor Training

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Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails
FG Funktionelles Outdoor Training (Prävention)Sportpark Ebensee18 – 99Montag12.06.202317:30 – 18:30Platz freiMehr Infos
FG Funktionelles Outdoor Training (Prävention)Sportpark Ebensee18 – 99Montag18.09.202317:30 – 18:30Platz freiMehr Infos

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de

Neuigkeiten vom Kraftausdauertraining

Post SV-Sportfestival am 8. Juli 2023
25Mai

Post SV-Sportfestival am 8. Juli 2023

Allgemein

Spiel, Spaß und Spannung für die ganze Familie.

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Besser geht’s nicht: Festival SUmmer startet
24Mai

Besser geht’s nicht: Festival SUmmer startet

Allgemein

Post SV Mitglieder erhalten Vereinsrabatt.

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Ausfall Hybrid-Stunden in der Fitlounge
24Mai

Ausfall Hybrid-Stunden in der Fitlounge

50+ | Allgemein | Fitness | Group-Fitness | Yogilates

Stunden fallen diese Woche aus technischen Gründen aus.

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