Funktionelles Outdoor Training

Das funktionelle Outdoor Training ist ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Stabilität.

Es werden komplexe Bewegungen geschult, die mehrere Muskeln gleichzeitig beanspruchen. Das Training findet in unserem Outdoor-Fitnesspark statt.

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Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails
FG Funktionelles Outdoor Training (Prävention)Sportpark Ebensee18 – 99Montag20.03.202317:30 – 18:30Platz freiMehr Infos

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de

Neuigkeiten vom Kraftausdauertraining

Ferienschwimmkurse und Aquaspecials in den Faschingsferien
27Jan

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Die Anmeldung für unsere Ferienschwimmkurse und Aquaspecials in den Faschingsferien ist online

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Bund unterstützt Neumitgliedschaft im Sportverein mit 40 €
25Jan

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Allgemein

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FerienCamps in den Faschings- und Osterferien 2023
20Jan

FerienCamps in den Faschings- und Osterferien 2023

Allgemein | Feriencamps | Post SV on Ice | Postis Ballschule | Postis Kinderwelt | Postis Sportschule

Alle Ferienangebote für Fasching und Ostern sind nun online

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