Funktionelles Outdoor Training

Das funktionelle Outdoor Training ist ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Stabilität.

Es werden komplexe Bewegungen geschult, die mehrere Muskeln gleichzeitig beanspruchen. Das Training findet in unserem Outdoor-Fitnesspark statt.

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Funktionelles Outdoor Training

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Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails
FG Funktionelles Outdoor Training (Prävention)Sportpark Ebensee18 – 99Montag12.09.202217:30 – 18:30ausgebuchtMehr Infos
FG Funktionelles Outdoor Training (Prävention)Sportpark Ebensee18 – 99Montag20.03.202317:30 – 18:30Platz freiMehr Infos

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de

Neuigkeiten vom Kraftausdauertraining

Skibasar am 22. Oktober 2022
04Okt

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Hallenboccia Turnier am 16.10.2022
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Spiel und Spaß im Team, Teilnahme auch ohne Vorkenntnisse möglich.

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Alle Camps in den Herbst- und Winterferien sind online
16Sep

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Allgemein | Feriencamps | Fit und Gesund Kinder | Kindersport | Kinderturnen | Post SV on Ice

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