Sensomotorisches Stabilisationstraining

Bei dem sensomotorischen „Ganzkörper-Stabilisationstraining“ geht es um Dehnung und Kräftigung der Tiefenmuskulatur, die Koordination allgemein sowie um die Mobilisation der Gelenke. Dieses Training kann Verletzungen und vorzeitige Verschleißerscheinungen vorbeugen.

Sensomotorisches Stabilisationstraining

Trainingszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails
FG Sensomotorisches StabilisationstrainingFitlounge18 – 99Donnerstag23.06.202219:30 – 21:00Platz freiMehr Infos
FG Sensomotorisches StabilisationstrainingFitlounge18 – 99Donnerstag04.08.202219:30 – 21:00Platz freiMehr Infos

Sportbüro

56 Jolanka Steinert

Jolanka Steinert 
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

31 Sabine Heltner

Sabine Heltner  
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