Yoga

Yoga arbeitet mit Körper- und Atemübungen. Es werden verschiedene Positionen (Asanas) eingeübt. Diese Asanas überprüfen die lebendigen Funktionen des Körpers und korrigieren etwaige „Fehlhaltungen“. Dabei wird körperlich das ganze Spektrum unseres Alltagslebens nachvollzogen. Das Ziel ist es Missempfindungen des Körpers frühzeitig zu erkennen, brachliegende Funktionen wieder zu stimulieren und sich als Mensch wieder als „Ganzes“ zu fühlen.

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FG Benefit Yoga (Prävention)Fitnessstudio Studio No1 (Studio 2)
18 – 99Mittwoch01.02.202319:15 – 20:30Platz freiMehr Infos

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01 Sandy Franke

Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de

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27Jan

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FerienCamps in den Faschings- und Osterferien 2023
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