Yoga

Yoga arbeitet mit Körper- und Atemübungen. Es werden verschiedene Positionen (Asanas) eingeübt. Diese Asanas überprüfen die lebendigen Funktionen des Körpers und korrigieren etwaige „Fehlhaltungen“. Dabei wird körperlich das ganze Spektrum unseres Alltagslebens nachvollzogen. Das Ziel ist es Missempfindungen des Körpers frühzeitig zu erkennen, brachliegende Funktionen wieder zu stimulieren und sich als Mensch wieder als „Ganzes“ zu fühlen.

Yoga Prävention

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportanlageAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails
FG Benefit Yoga (Prävention)Fitnessstudio Studio No1 (Studio 2)
18 – 99Mittwoch01.02.202319:15 – 20:30Platz freiMehr Infos

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de

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Ferienschwimmkurse und Aquaspecials in den Faschingsferien
27Jan

Ferienschwimmkurse und Aquaspecials in den Faschingsferien

Die Anmeldung für unsere Ferienschwimmkurse und Aquaspecials in den Faschingsferien ist online

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