Step-Aerobic

Ist ein Trainingsprogramm auf einer höhenverstellbaren Plattform. Durch ständiges Auf- und Absteigen, sowie durch den Einsatz von Armen und Oberkörper wird die Kondition geschult und eine Choreografie aufgebaut. Geeignet für Männer und Frauen, Jung und Alt. Der Gewinn an Ausdauer ist enorm.

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Step-Aerobic

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Sport- / KursangebotSportanlageAlterWochentagUhrzeitDetails
Step AerobicFitlounge (Kursraum 2)
18 – 99Samstag10:15 – 11:00Mehr Infos
Step AerobicVereinshalle Landgrabenstraße (Halle)
18 – 99Montag17:30 – 18:15Mehr Infos
Step AerobicSportzentrum Nordost (Halle A)
18 – 99Donnerstag18:15 – 19:15Mehr Infos
Step AerobicSportzentrum Nordost (Halle A)
18 – 99Montag08:45 – 09:30Mehr Infos
Step AerobicOnline (Online)
Studio N°1 (Raum 1)
18 – 99Donnerstag18:00 – 19:00Mehr Infos
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Jolanka Steinert

Jolanka Steinert 
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

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