Step-Aerobic

Ist ein Trainingsprogramm auf einer höhenverstellbaren Plattform. Durch ständiges Auf- und Absteigen, sowie durch den Einsatz von Armen und Oberkörper wird die Kondition geschult und eine Choreografie aufgebaut. Geeignet für Männer und Frauen, Jung und Alt. Der Gewinn an Ausdauer ist enorm.

Trainingszeiten

Sport- / KursangebotSportanlageAlterWochentagUhrzeitDetails
Step AerobicVereinshalle Landgrabenstraße (Halle)
18 – 99Montag17:30 – 18:15Mehr Infos
Step AerobicSportzentrum Nordost (Halle A)
18 – 99Donnerstag18:15 – 19:15Mehr Infos
Step AerobicSportzentrum Nordost (Halle A)
18 – 99Montag08:45 – 09:30Mehr Infos
Step AerobicOnline (Online)
Studio N°1 (Raum 1)
18 – 99Donnerstag18:00 – 19:00Mehr Infos

Sportbüro

Jolanka Steinert

Jolanka Steinert 
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

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Tel: 0911 954595 67
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