Workout & Mobility

Stabilität & Mobilität! Mit diesem Konzept verbinden wir zwei wichtige Komponenten für gesundes und nachhaltiges Training in einem Kurs. Nach einem gezielten Workout für große und kleine Muskeln nehmen wir die Beweglichkeit der Gelenke in den Fokus.

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Neuigkeiten vom Autogenen Training

Unser Groupfitness-Programm ab 14.09.21
09Sep

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50+ | Allgemein | Fitness | Group-Fitness

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Pressekonferenz zum Projekt “Mach mit – sei fit!”
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Gutscheinübergabe durch den bayerischen Innenminister, Joachim Herrmann.

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Postis Kinderwelt – Schule macht Sport
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Der Post SV übernimmt die Trägerschaft im schulischen Ganztag

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