Mobility

Mobilität im Fokus! In einer abgestimmten Reihenfolge (Flow) prüfen wir die Beweglichkeit unserer Gelenke. Wir stellen Einschränkungen und Seitenunterschiede fest und lernen Übungen, um den Bewegungsradius zu verbessern und vollumfänglich zu trainieren.

Trainingszeiten

Sport- / KursangebotSportanlageAlterWochentagUhrzeitDetails
MobilityOnline (Online)
18 – 99Mittwoch18:30 – 19:30Mehr Infos

Sportbüro

Jolanka Steinert

Jolanka Steinert
Tel:  0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Post Av Silouhette Frau

Laura Urlaub
Tel:  0911-954595 67
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Neuigkeiten vom Autogenen Training

Neuer Rehasport-Orthopädiekurs ab März 2023
30Jan

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Neuer Rehasportkurs mit betreutem Gerätetraining

Ferienschwimmkurse und Aquaspecials in den Faschingsferien
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Ferienschwimmkurse und Aquaspecials in den Faschingsferien

Die Anmeldung für unsere Ferienschwimmkurse und Aquaspecials in den Faschingsferien ist online

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