Mobility

Mobilität im Fokus! In einer abgestimmten Reihenfolge (Flow) prüfen wir die Beweglichkeit unserer Gelenke. Wir stellen Einschränkungen und Seitenunterschiede fest und lernen Übungen, um den Bewegungsradius zu verbessern und vollumfänglich zu trainieren.

Trainingszeiten

Sport- / KursangebotSportanlageAlterWochentagUhrzeitDetails
MobilityOnline (Online)
18 – 99Mittwoch18:30 – 19:30Mehr Infos

Sportbüro

Jolanka Steinert

Jolanka Steinert
Tel:  0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Post Av Silouhette Frau

Laura Urlaub
Tel:  0911-954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Neuigkeiten vom Autogenen Training

Post SV-Sportfestival am 8. Juli 2023
13Jun

Post SV-Sportfestival am 8. Juli 2023

Spiel, Spaß und Spannung für die ganze Familie.

Hallenboccia Turnier am 18.06.2023
09Jun

Hallenboccia Turnier am 18.06.2023

Spiel und Spaß im Team, Teilnahme auch ohne Vorkenntnisse möglich.

Outdoor Präventionskurs ab 19.06.2023
09Jun

Outdoor Präventionskurs ab 19.06.2023

Melde dich jetzt an zu unserem neuen Outdoor Präventionskurs im Juni

1 48 49 50 51 52 128