Mobility

Mobilität im Fokus! In einer abgestimmten Reihenfolge (Flow) prüfen wir die Beweglichkeit unserer Gelenke. Wir stellen Einschränkungen und Seitenunterschiede fest und lernen Übungen, um den Bewegungsradius zu verbessern und vollumfänglich zu trainieren.

Trainingszeiten

Sport- / KursangebotSportanlageAlterWochentagUhrzeitDetails
MobilityOnline (Online)
18 – 99Mittwoch18:30 – 19:30Mehr Infos

Sportbüro

Jolanka Steinert

Jolanka Steinert
Tel:  0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Post Av Silouhette Frau

Laura Urlaub
Tel:  0911-954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Neuigkeiten vom Autogenen Training

Restart Dauersportangebot Schwimmen
10Jun

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Die Schwimmgruppen starten ab 14.06.21 wieder durch.

Online-Kurs: Gesund & nachhaltig abnehmen
10Jun

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Ab 28.06.21 startet unser neuer Ernährungskurs.

Anmeldung Dauersport und Registrierung “Mein Post SV”
09Jun

Anmeldung Dauersport und Registrierung “Mein Post SV”

Ab morgen, 10.06.21 entfällt die Testpflicht/der Impfnachweis.

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