Workout & Mobility

Stabilität & Mobilität! Mit diesem Konzept verbinden wir zwei wichtige Komponenten für gesundes und nachhaltiges Training in einem Kurs. Nach einem gezielten Workout für große und kleine Muskeln nehmen wir die Beweglichkeit der Gelenke in den Fokus.

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Neuigkeiten vom Autogenen Training

Individuelle Home-Trainingsplanerstellung
10Feb

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Ab 15.02. exklusiv für unsere Fitnessstudio-Mitglieder.

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Individuelle Ernährungsberatung
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Ab sofort neu bei uns in der Fitlounge.

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Digitaler Gesundheitstag
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Gesund, agil und entspannt bleiben.

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