Mobility

Mobilität im Fokus! In einer abgestimmten Reihenfolge (Flow) prüfen wir die Beweglichkeit unserer Gelenke. Wir stellen Einschränkungen und Seitenunterschiede fest und lernen Übungen, um den Bewegungsradius zu verbessern und vollumfänglich zu trainieren.

Trainingszeiten

Sport- / KursangebotSportanlageAlterWochentagUhrzeitDetails
MobilityOnline (Online)
18 – 99Mittwoch18:30 – 19:30Mehr Infos

Sportbüro

Jolanka Steinert

Jolanka Steinert
Tel:  0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Post Av Silouhette Frau

Laura Urlaub
Tel:  0911-954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Neuigkeiten vom Autogenen Training

Ballettaufführung der Traumtänzer
24Mrz

Ballettaufführung der Traumtänzer

Bald ist es soweit... wir stecken Mitten in den Vorbereitungen

Schwimm- und Aqua Fitness Kurse ab heute online
22Mrz

Schwimm- und Aqua Fitness Kurse ab heute online

Ab heute gehen alle unsere Kurse für die nächste Kurssequenz online!

1 89 90 91 92 93 128