Mobility

Mobilität im Fokus! In einer abgestimmten Reihenfolge (Flow) prüfen wir die Beweglichkeit unserer Gelenke. Wir stellen Einschränkungen und Seitenunterschiede fest und lernen Übungen, um den Bewegungsradius zu verbessern und vollumfänglich zu trainieren.

Trainingszeiten

Sport- / KursangebotSportanlageAlterWochentagUhrzeitDetails
MobilityOnline (Online)
18 – 99Mittwoch18:30 – 19:30Mehr Infos

Sportbüro

Jolanka Steinert

Jolanka Steinert
Tel:  0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Post Av Silouhette Frau

Laura Urlaub
Tel:  0911-954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Neuigkeiten vom Autogenen Training

Richter – Die erste Wahl für erstklassiges Schuhwerk
29Nov

Richter – Die erste Wahl für erstklassiges Schuhwerk

Mitglieder profitieren von exklusivem Vereinsrabatt

Neuer Workshop am Samstag 02.03.2024
27Nov

Neuer Workshop am Samstag 02.03.2024

„Schmerzfrei“ werden - Haltungsschwächen und muskuläre Dysbalancen überwinden

1 29 30 31 32 33 128