Einladung zum Aktionstag im Studio N°1
am Sonntag, den 24.11.2024 von 13.00 - 17.30 Uhr
Sie möchten auch im Alter noch einen gesunden und schmerzfreien Rücken haben, dann ist dieser Kurs genau das richtige für Sie. Durch die verschiedenen Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Stabilisation und Dehnung Ihres Rückens, bringen Sie wieder mehr Mobilität in ihren Alltag.
Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
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P Rückenfit (Prävention) | Studio N°1 | 18 – 99 | Donnerstag | 16.01.2025 | 16:45 – 17:45 | Platz frei | Mehr Infos |
am Sonntag, den 24.11.2024 von 13.00 - 17.30 Uhr
am Donnerstag, 12.12.2024
Generation 50+