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Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Dehnung, Mobilisation und Kräftigung der Wirbelsäule und ihrer benachbarten Gebiete. Nicht nur für Menschen, die unter Verspannungen leiden, sondern auch als vorbeugende Maßnahme geeignet.
Zeiten:
Donnerstag ( 19:15 – 20:00 )
Sportstätte:
Förderzentrum Langwasser (Turnhalle Ost) ( Glogauerstraße 31 )
Treffpunkt:
Trainer: Brigitte Steckert
Level: Level 1
Alter: 18 – 99
Belegung: keine Angabe
Ab Do. 23.06.22 findet die Stunde immer von 19.15-20.00 Uhr statt.
