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Rückenfit
Rückenfit
Stärkung der Rückenmuskulatur, Erhöhung der Beweglichkeit und Mobilität, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung von Rückenschmerzen und Verspannungen.
Zeiten:
Donnerstag ( 19:00 – 19:45 )
Sportstätte:
Sportpark Schweinau (Halle 1) ( Daimlerstraße 71 )
Treffpunkt:
Trainer: Daniela Kollar
Level: Level 1
Alter: 18 – 99
Belegung: keine Angabe
Stärkung der Rückenmuskulatur, Erhöhung der Beweglichkeit und Mobilität, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung von Rückenschmerzen und Verspannungen.
Ab 26.05.22 findet die Stunde von 19.00-19.45 Uhr statt.
