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Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik

Dehnung, Mobilisation und Kräftigung der Wirbelsäule und ihrer benachbarten Gebiete. Nicht nur für Menschen, die unter Verspannungen leiden, sondern auch als vorbeugende Maßnahme geeignet.

Zeiten:
Freitag ( 10:30 – 11:15 )

Sportstätte:
Sportzentrum Nordost (Halle A) ( Neumeyerstraße 80 )

Treffpunkt: 

Trainer: Klaus Maroschik
Level: Level 1
Alter:  18 – 99

Belegung:  keine Angabe