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Rückenfit
Rückenfit
Stärkung der Rückenmuskulatur, Erhöhung der Beweglichkeit und Mobilität, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung von Rückenschmerzen und Verspannungen.
Zeiten:
Mittwoch ( 18:00 – 19:00 )
Sportstätte:
Bismarckschule (Zweifachhalle bis 13.05.26 und ab 16.09.26) ( Bismarckstraße 20 )
Treffpunkt: Bismarckschule: Eingang in der Fröbelstraße.
Trainer: Angela Engelhardt
Level: Level 1
Alter: 18 – 99
Belegung: keine Angabe
Stärkung der Rückenmuskulatur, Erhöhung der Beweglichkeit und Mobilität, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung von Rückenschmerzen und Verspannungen.
ab 20.5.2026 wieder Outdoor um 17.45 Uhr in Ebensee
