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Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Dehnung, Mobilisation und Kräftigung der Wirbelsäule und ihrer benachbarten Gebiete. Nicht nur für Menschen, die unter Verspannungen leiden, sondern auch als vorbeugende Maßnahme geeignet.
Zeiten:
Mittwoch ( 18:45 – 19:30 )
Sportstätte:
Friedrich-Hegel-Schule (Turnhalle Süd, Halle 2) ( Neue Hegelstraße 17 )
Treffpunkt:
Trainer: Brigitte Steckert
Level: Level 1
Alter: 18 – 99
Belegung: keine Angabe