Stärkung der Rückenmuskulatur, Erhöhung der Beweglichkeit und Mobilität, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung von Rückenschmerzen und Verspannungen.
Zeiten: Mittwoch ( 11:30 – 12:15 )
Sportstätte: Vereinshalle Hasenbuck (Halle) ( Ingolstädter Str. 255 )
Treffpunkt:
Trainer: Klaus Maroschik Level: keine Angabe Alter: 60 – 99