Mobility

Mobilität im Fokus! In einer abgestimmten Reihenfolge (Flow) prüfen wir die Beweglichkeit unserer Gelenke. Wir stellen Einschränkungen und Seitenunterschiede fest und lernen Übungen, um den Bewegungsradius zu verbessern und vollumfänglich zu trainieren.

Trainingszeiten

Sport- / KursangebotSportanlageAlterWochentagUhrzeitDetails
MobilityOnline (Online)
18 – 99Mittwoch18:30 – 19:30Mehr Infos

Sportbüro

Jolanka Steinert

Jolanka Steinert
Tel:  0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Post Av Silouhette Frau

Laura Urlaub
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Neuigkeiten vom Autogenen Training

Unterstützung für die Ukraine
04Mrz

Unterstützung für die Ukraine

Post SV sammelt Sachspenden für Flüchtlinge.

Gesundheitstag Generation 50+
25Feb

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Jetzt schon vormerken: Sonntag, 20.03.2022 von 13.00-18.00 Uhr

Weitere erfreuliche Lockerungen für den Sport
15Feb

Weitere erfreuliche Lockerungen für den Sport

Ab 17. Februar 2022 gilt 3G für In- und Outdoor-Sport.

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