Stretching

Beweglich bleiben! Dehnungsübungen und Bewegungsabfolgen für den gesamten Körper sind die ideale Ergänzung zu jedem Sport. Du wirst es genießen, dich anschließend beweglicher und entspannter zu fühlen.

Trainingszeiten

Sport- / KursangebotSportanlageAlterWochentagUhrzeitDetails
StretchingOnline (Online)
18 – 99Mittwoch19:30 – 20:00Mehr Infos

Sportbüro

Jolanka Steinert

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Neuigkeiten vom Autogenen Training

AROHA sonntags ab 06.11.2022
14Okt

AROHA sonntags ab 06.11.2022

Änderung der AROHA Sportstunde jetzt am Sonntag von 11.15 - 12.15 Uhr

Yoga Flow, Yin Yoga und Dance Ecstatic
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Yoga Flow, Yin Yoga und Dance Ecstatic

Neuheiten aus dem Fit und Gesund Kursbereich

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