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Aqua-Bouncing
S Aqua-Bouncing Flachwasser
Auf einem Unterwasser-Trampolin haben Sie Spaß und werden abheben!
Aqua-Bouncing ist die Innovation im Gesundheitssport.
Im Wasser wiegt man nur etwa ein Zehntel und Trampolinschwingen ist ungefähr 70% effizienter als Joggen.
10 Minuten Training auf dem Unterwassertrampolin entspricht in etwa 30 Minuten am Stück joggen!
Aqua-Bouncing wird:
• Ihre Kalorien noch mehr dahin schmelzen lassen.
• Ihre Knochen wieder stärker machen.
• Ihre Rückenschmerzen lindern.
• Ihre Haut wieder glatter und geschmeidiger machen.
• Ihr Herz wieder ruhiger schlagen lassen.
• Ihren Schlaf fördern.
• Ihren Stress abbauen.
• Ihren Kreislauf wieder in Schwung bringen.
• Ihre Gelenke entlasten.
• Ihren Genesungszustand beschleunigen.
• Ihre Koordination fördern.
• Ihre gute Laune sichtbar machen.
• Ihr Herz wieder ruhiger schlagen lassen.
• Ihren Schlaf fördern.
Vom 18.09.2024 bis zum 27.11.2024
Zeiten:
Mittwoch ( 19:15 – 20:00 )
Sportstätte: Hallenbad Ebensee (Mehrzweckbecken) (Ziegenstraße 110)
Treffpunkt: Mehrzweckbecken
Trainer: Sarah Nienaber
Level: keine Angabe
Alter: 18 – 100
Preis für Nicht-Mitglieder: 170.00 Euro
