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Aqua Tabata Ferienspezial
Aqua Tabata + Bouncing Tiefwasser Ferienspezial
Aqua-Tabata ist ein hochintensives Intervall- Training (HIIT) im Wasser, bei dem sich kurze Belastungs- und Pausenphasen abwechseln. So trainieren Sie alle Muskelgruppen in kürzester Zeit und bauen Fett ab. Der perfekte Weg zur Traumfigur!
Wassertiefe ca. 1,30 Meter
Vom 30.10.2024 bis zum 30.10.2024
Zeiten:
Mittwoch ( 19:15 – 20:00 )
Sportstätte: Hallenbad Ebensee (Mehrzweckbecken) (Ziegenstraße 110)
Treffpunkt: Sportbecken (Hallenbad Ebensee)
Trainer: Nadine Rücker
Level: keine Angabe
Alter: 16 – 100
Preis für Mitglieder: 10.00 Euro
Preis für Nicht-Mitglieder: 18.00 Euro
Preis für Nicht-Mitglieder: 18.00 Euro
Sonderpreis: 5.00 Euro
1 Einheit
Aqua-Tabata ist ein hochintensives Intervall- Training (HIIT) im Wasser, bei dem sich kurze Belastungs- und Pausenphasen abwechseln. So trainieren Sie alle Muskelgruppen in kürzester Zeit und bauen Fett ab.
In Kombination mit dynamischen Übungen auf dem Bouncer kommen Sie richtig in Schwung!
Wassertiefe ca. 1,50 Meter
Freie Plätze: 9
