Langhanteltraining mal anders
ab Montag, 20.01.2025 in unserem Athletic Pump It Kurs
Ganzheitlich orientiertes Fitness- und Gesundheitstraining mit praktischen Übungen zum Erhalt und zur Verbesserung der Ausdauer sowie zur Beweglichkeit und Inhalten der Entspannung. Gleichzeitig wird theoretisches Wissen zur Stärkung der psychosozialen Gesundheit transportiert.
Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Uhrzeit | Details |
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ab Montag, 20.01.2025 in unserem Athletic Pump It Kurs
vom 05.03. – 19.04.2025 (Fastenzeit)
Gefäßschonende, cholesterin- und zuckerarme Ernährung.