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Kampf dem Herzinfarkt, Kampf dem Übergewicht und dem Stress!
Laufen ist eine der natürlichsten Arten Sport zu treiben. Es ist ein optimales Herz-Kreislauf-Training, es vermindert das Herzinfarktrisiko, hilft Stress abzubauen und das Gewicht zu reduzieren. Gemeinsam trabt und schwitzt es sich leichter.
Der Lauftreff des Post SV Nürnberg e.V. bietet sowohl im Marienbergpark als auch im Schmausenbuck Laufgruppen für Anfänger und Fortgeschrittene von Leistungsstufe 1-4 an. Außerdem besteht auch an beiden Standorten die Möglichkeit, sich einer unserer Nordic-Walking-Gruppen mit Level 1-3 anzuschließen.
Die Einteilung in die einzelnen Leistungsgruppen erfolgt vor Ort durch einen unserer zertifizierten Gruppenbetreuer. Alle Gruppen werden von erfahrenen Läuferinnen und Läufern betreut.
Post SV Mitglieder sind versichert.
Der Deutsche Leichtathletik Verband bewertet unsere „Lauf + Walking Treffs“ mit sehr gut. Außerdem erhielten wir 2024 vom Deutschen Leichtathletik Verband eine Urkunde anlässlich unseres 50 jährigen Bestehens.
Jedes Jahr nach den Osterferien bieten wir einen mehrwöchigen Anfängerkurs an, in dem Laufinteressierte nach einem Trainingsplan und unter Anleitung von Gruppenbetreuern Schritt für Schritt bis zum einem 10 km Abschlusslauf geführt werden.
Kontaktiere uns auch gerne bei Interesse an unserer Nordic-Walking-Gruppen im Marienbergpark und Schmausenbuck Level 1-3.
| Sport- / Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Uhrzeit | Details |
|---|---|---|---|---|---|
| Lauf-Treff | Volkspark Marienberg (Volkspark Marienberg) | 18 – 99 | Dienstag | 18:30 – 19:30 | Mehr Infos |
| Lauf-Treff | Volkspark Marienberg (Volkspark Marienberg) | 18 – 99 | Freitag | 18:30 – 19:30 | Mehr Infos |
| Lauf-Treff | Tiergarten/Schmausenbuck (Tiergarten/Schmausenbuck) | 18 – 99 | Sonntag | 07:30 – 08:30 | Mehr Infos |
