Das Rückentraining kräftigt die Bauch- und Rückenmuskulatur und wirkt wie ein stabiles Muskelkorsett. Es gibt der Wirbelsäule Halt und Stabilität.
| Sport- / Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Uhrzeit | Details |
|---|---|---|---|---|---|
| Rückentraining | Studio N°1 (Kursraum 2) | 18 – 99 | Montag | 09:30 – 10:30 | Mehr Infos |
| Rückentraining | Studio N°1 (Kursraum 1) | 18 – 99 | Donnerstag | 16:45 – 17:45 | Mehr Infos |
| Rückentraining | Studio N°1 (Kursraum 2) | 18 – 99 | Montag | 10:30 – 11:30 | Mehr Infos |
| Rückentraining | Studio N°1 (Kursraum 2) | 18 – 99 | Montag | 17:15 – 18:15 | Mehr Infos |
| Rückentraining | Studio N°1 (Kursraum 1) | 18 – 99 | Mittwoch | 10:30 – 11:30 | Mehr Infos |
| Rückentraining | Studio N°1 (Kursraum 2) | 18 – 99 | Dienstag | 18:40 – 19:40 | Mehr Infos |
| Rückentraining | Studio N°1 (Kursraum 2) | 18 – 99 | Montag | 18:25 – 19:25 | Mehr Infos |
Jolanka Steinert
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
Laura Urlaub
Tel: 0911 954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
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