Core-strong Challenge
effektives Training für die Rumpfmuskulatur und Ernährung für Definition & Gesundheit
Bringe deinen Körper in Bewegung und trainiere gemeinsam mit anderen – von HIIT über Pilates bis Stretch & Mobility. Wähle aus über 100 abwechslungsreichen Kursen und finde dein persönliches Lieblingsprogramm.
Unsere fortlaufenden Kurse für Erwachsene finden das ganze Jahr über statt – ohne festes Anfangs- oder Enddatum. Du kannst jederzeit einsteigen und alle Kurse flexibel und so oft nutzen, wie du möchtest. Auch in den Ferien erwartet dich ein abwechslungsreiches Kursprogramm in unseren Sportstätten und Fitnessstudios.
Für einen zusätzlichen Monatsbeitrag von nur 5,00 € zum Grundbeitrag erhältst du Zugang zu unserem gesamten Kursangebot – darunter Yogilates, TaeBo, Rückenfit, Dance & Fun, Core Workout, Pilates und viele weitere Kurse.
Alle fortlaufenden Kurse sind auf unseren Belegungsplänen blau gekennzeichnet.
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Laura Urlaub
Tel: 0911 954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
Telefonzeiten:
Mo/Mi/Fr 9-12 Uhr & Di/Do 13-16 Uhr
Jolanka Steinert
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Mo/Mi/Fr 9-12 Uhr & Di/Do 13-16 Uhr
Sabine Heltner
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