Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz. Der Spaßfaktor steht dabei im Mittelpunkt.
| Sport- / Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Uhrzeit | Details |
|---|---|---|---|---|---|
| Aerobic | Bismarckschule (Zweifachhalle bis 13.05.26 und ab 16.09.26) | 18 – 99 | Mittwoch | 19:00 – 19:45 | Mehr Infos |
| Aerobic | Sportpark Ebensee (Sportgelände vom 20.05.2026. – 09.09.2026) | 18 – 99 | Mittwoch | 18:30 – 19:15 | Mehr Infos |
Jolanka Steinert
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
Telefonzeiten:
Mo/Mi/Fr 9-12 Uhr & Di/Do 13-16 Uhr
Sabine Heltner
Tel: 0911-954595 -63 oder -67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
Telefonzeiten:
Mo/Mi/Fr 9-12 Uhr & Di/Do 13-16 Uhr
Telefonzeiten:
Mo/Mi/Fr 9-12 Uhr & Di/Do 13-16 Uhr
Laura Urlaub
Tel: 0911 954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
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