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Aktiv und Vital – Fit bis ins hohe Alter
FG Aktiv und Vital
Aktiv sein und bleiben. Das gelenkschonende Training fördert die Koordination, Flexibilität und die geistige Fitness. Ein sanftes Training für alle, die mit niedriger Belastung alle körperlichen Funktionen aktivieren möchten! Der Spaß an der Bewegung in der Gruppe steht dabei im Mittelpunkt.
Vom 14.01.2025 bis zum 11.03.2025
Zeiten:
Dienstag ( 11:15 – 12:15 )
Sportstätte: Kulturladen Schloss Almoshof (Seminarraum) ()
Treffpunkt:
Trainer: Laura Urlaub
Level: Level 1
Alter: 50 – 99
Preis für Mitglieder: 56.00 Euro
Preis für Nicht-Mitglieder: 72.00 Euro
Preis für Nicht-Mitglieder: 72.00 Euro
8 Kurseinheiten – am 04.03.25 keine Kurseinheit
Freie Plätze: 9