Gesund und nachhaltig abnehmen
Online-Kurs für einen starken, gesunden und straffen Körper.
Entdecke die Energie des Gruppensports und spüre, wie dein Herz-Kreislauf-System in Schwung kommt, deine Muskulatur gestärkt wird und du ein neues, vitales Körpergefühl gewinnst. Ob intensives HIIT-Training, sanftes Stretch & Mobility oder Pilates – wähle aus unserem vielfältigen Programm deine Lieblingskurse und finde genau das, was dich bewegt. Unser Angebot richtet sich an aktive Erwachsene, die Wert auf Fitness, Gesundheit und Lebensfreude legen.
Und das Beste: Für nur 5,00 € monatlich zusätzlicher Beitrag hast du Zugriff auf über 100 Kurse wie Yogilates, TaeBo, Rückenfit, Dance & Fun, Core Workout, Pilates und vieles mehr. Nutze die Angebote flexibel und so oft du möchtest – für ein rundum wohlfühlendes, dynamisches Trainingserlebnis.
Auf unseren Belegungsplänen findest du alle Dauersportangebote in Blau hinterlegt.
Nutze unser Onlineformular um ein kostenloses Probetraining zu vereinbaren. Wir melden uns bei dir!
Jolanka Steinert
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
Sabine Heltner
Tel: 0911/954595 -63 oder -67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
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Groupfitness wie früher, ein erweitertes Online- und Indoorprogramm, auch in den Schulturnhallen!
Jumping Fitness, Yoga, DeepWork, Faszienkurse und vieles mehr ab September 2021
