Mangelnde Bewegung ist der Feind der guten Figur! Sich aus eigener Kraft fit zu halten, ist der Sinn dieser Gymnastikstunden. Dabei wird selbstverständlich die Leistungsfähigkeit des Herz- und Kreislaufsystems erhöht und die Funktion der Organe gesteigert.
| Sport-/Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Uhrzeit | Details |
|---|---|---|---|---|---|
| Fitness-Gymnastik 60 Plus | Vereinshalle Hasenbuck (Halle) | 18 – 99 | Montag | 13:30 – 14:15 | Mehr Infos |
| Fitness-Gymnastik 60 Plus | Vereinshalle Hasenbuck (Halle) | 18 – 99 | Dienstag | 08:45 – 09:30 | Mehr Infos |
| Fitness-Gymnastik 60 Plus | Gemeindesaal Laufamholz (Gemeindesaal) | 18 – 99 | Freitag | 09:15 – 10:15 | Mehr Infos |
| Fitness-Gymnastik 60 Plus | Studio N°1 (Kursraum 2) | 60 – 99 | Donnerstag | 11:00 – 12:00 | Mehr Infos |
| Fitness-Gymnastik 60 Plus | Sportzentrum Nordost (Halle A) | 60 – 99 | Mittwoch | 09:30 – 10:15 | Mehr Infos |
| Sport-/Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Uhrzeit | Details |
|---|---|---|---|---|---|
| Fitness-Gymnastik | Friedrich-Hegel-Schule (Turnhalle Süd, Halle 2) | 18 – 99 | Mittwoch | 18:00 – 18:45 | Mehr Infos |
| Fitness-Gymnastik | Gebrüder-Grimm-Schule (Turnhalle) | 18 – 99 | Montag | 19:00 – 20:00 | Mehr Infos |
| Fitness-Gymnastik | Studio N°1 (Kursraum 1) | 60 – 99 | Mittwoch | 09:30 – 10:30 | Mehr Infos |
| Fitness-Gymnastik | Studio N°1 (Kursraum 1) | 18 – 99 | Montag | 17:15 – 18:15 | Mehr Infos |
| Fitness-Gymnastik | Sportzentrum Nordost (Halle A) | 18 – 99 | Mittwoch | 09:30 – 10:15 | Mehr Infos |
Laura Urlaub
Tel: 0911 954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
Jolanka Steinert
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
Sabine Heltner
Tel: 0911-954595 -63 oder -67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
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