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Fitness-Gymnastik
Fitness-Gymnastik 60 Plus
Mangelnde Bewegung ist der Feind der guten Figur! Sich aus eigener Kraft fit zu halten, ist der Sinn dieser Gymnastikstunden. Dabei wird selbstverständlich die Leistungsfähigkeit des Herz- und Kreislaufsystems erhöht und die Funktion der Organe gesteigert.
Zeiten:
Mittwoch ( 09:30 – 10:15 )
Sportstätte:
Sportzentrum Nordost (Halle A) ( Neumeyerstraße 80 )
Treffpunkt:
Trainer: Laura Urlaub
Level: Level 1+2
Alter: 60 – 99
Belegung: keine Angabe
