Funktionelles Training

In diesem Kurs werden komplexe Bewegungsabläufe trainiert, die das Zusammenspiel der Muskulatur sowie die Kraftentwicklung gezielt fördern. Mithilfe des eigenen Körpergewichts und verschiedener Kleingeräte wird der ganze Körper trainiert.

Funktionelles Training

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails
P Funktionelles TrainingStudio N°118 – 99Dienstag12.05.202619:00 – 20:00Platz freiMehr Infos

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
E-Mail: praevention@post-sv.de

Neuigkeiten aus dem Bereich Prävention

Neues Kursangebot in Schniegling
04Juni

Neues Kursangebot in Schniegling

Sport & Bewegung trotz (t) Demenz und Aktiv & Vital

Neue Dauersportstunden im Programm
03Juni

Neue Dauersportstunden im Programm

Balance & Mobility und Dance & Fun

Noch Plätze frei!
02Juni

Noch Plätze frei!

Funktionelles Outdoor Training

1 5 6 7 8 9 32