Neuer Präventionskurs Funktionelles Training
Start am 03.03.2026, 19.00 Uhr im Studio N°1
In diesem Kurs werden komplexe Bewegungsabläufe trainiert, die das Zusammenspiel der Muskulatur sowie die Kraftentwicklung gezielt fördern. Mithilfe des eigenen Körpergewichts und verschiedener Kleingeräte wird der ganze Körper trainiert.
| Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| P Funktionelles Training | Studio N°1 | 18 – 99 | Dienstag | 19.05.2026 | 18:45 – 19:45 | Platz frei | Mehr Infos |
Start am 03.03.2026, 19.00 Uhr im Studio N°1
Gedächtnis in Schwung – kleine Impulse mit großer Wirkung
