Hallenboccia Turnier am 16.10.2022
Spiel und Spaß im Team, Teilnahme auch ohne Vorkenntnisse möglich.
Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.
Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
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P Faszientraining | Studio N°1 | 18 – 99 | Dienstag | 17.09.2024 | 11:00 – 12:00 | Platz frei | Mehr Infos |
Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de
Spiel und Spaß im Team, Teilnahme auch ohne Vorkenntnisse möglich.
Vom 19.09. - 19.10.22 im Hallenbad und den Fitnessstudios.
Optimierte Gestaltung des Kurs- und Sportprogramms.