Faszientraining

Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.

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P FaszientrainingStudio N°118 – 99Dienstag17.09.202411:00 – 12:00Platz freiMehr Infos

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de

Neuigkeiten vom Autogenen Training

AROHA sonntags ab 06.11.2022
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AROHA sonntags ab 06.11.2022

50+ | Allgemein | Fitness | Group-Fitness

Änderung der AROHA Sportstunde jetzt am Sonntag von 11.15 - 12.15 Uhr

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Yoga Flow, Yin Yoga und Dance Ecstatic
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Yoga Flow, Yin Yoga und Dance Ecstatic

50+ | Allgemein | Fitness | Group-Fitness

Neuheiten aus dem Fit und Gesund Kursbereich

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EU Projekt #DARE-O beim Herbstseminar des Freiburger Kreises präsentiert
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EU Projekt #DARE-O beim Herbstseminar des Freiburger Kreises präsentiert

Allgemein | Fitness | Prävention

Vorstellung der neuen Outdoor-Fitness-App.

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