Faszientraining

Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.

Faszientraining

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de

Neuigkeiten vom Autogenen Training

Anmeldung Dauersport und Registrierung “Mein Post SV”
09Juni

Anmeldung Dauersport und Registrierung “Mein Post SV”

Ab morgen, 10.06.21 entfällt die Testpflicht/der Impfnachweis.

Restart Post SV- Hallenbad
07Juni

Restart Post SV- Hallenbad

Schwimmen im Post SV-Hallenbad ab heute ab 14 Uhr wieder möglich.

Restart Group-Fitness-Dauersportangebote
02Juni

Restart Group-Fitness-Dauersportangebote

Ab dem 07.06.21 geht es vor Ort wieder los.

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