Langhanteltraining mal anders
ab Montag, 20.01.2025 in unserem Athletic Pump It Kurs
In diesem Kurs werden sturzpräventive Maßnahmen durchgeführt. Durch ein gezieltes koordinatives und rumpfstabilisierendes Training wird die körperliche Fitness verbessert.
| Sport- / Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sturzprävention und Prophylaxe (Prävention) | Fitlounge (Kursraum 1) | 50 – 99 | Donnerstag | 16.04.2026 | 09:45 – 10:45 | Platz frei | Mehr Infos |
