Rückenfit

Sie möchten auch im Alter noch einen gesunden und schmerzfreien Rücken haben, dann ist dieser Kurs genau das richtige für Sie. Durch die verschiedenen Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Stabilisation und Dehnung Ihres Rückens, bringen Sie wieder mehr Mobilität in ihren Alltag.

Rückenfit

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails

Ansprechpartnerin

01 Sandy Franke

Sandy Franke
E-Mail: praevention@post-sv.de

Neuigkeiten aus dem Bereich Prävention

Sportangebote Outdoor
16Apr.

Sportangebote Outdoor

Fortlaufende Kurse für Erwachsene

Mobil im Alter in Gostenhof – nur wenige kostenfreie Plätze
15Apr.

Mobil im Alter in Gostenhof – nur wenige kostenfreie Plätze

Sturzprophylaxe ab 23.04. in der Südl. Fürther Straße

Spielenachmittag
09Apr.

Spielenachmittag

am Mittwoch, 15.04. 15.00-16.30 Uhr

1 2 3 4 5 6 36