Neues erleben beim POST SV!
Kursangebot 2024
Dieser Kurs ist für alle, die ihre Muskulatur im Sitzen kräftigen möchten und denen es schwer fällt Übungen im Stehen oder auf der Matte durchzuführen. Die Übungen finden ohne oder mit Kleingerät statt.
| Sport- / Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
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„Schmerzfrei“ werden - Haltungsschwächen und muskuläre Dysbalancen überwinden
