Group-Fitness Kurse

Group-Fitness Kurse

Der Mix macht‘s! Unsere Kurse ermöglichen es Ihnen, Ihren gesamten Körper effektiv zu trainieren, und zwar ganz nach Ihrem Geschmack: dynamisch und auspowernd wie beim Jumping Fitness oder beim Pump it! oder entspannt und ruhig wie beim Yoga.

Unsere Kurse sind auf eine bestimmte Anzahl von Einheiten begrenzt und bauen inhaltlich aufeinander auf. Auch für Nichtmitglieder des Post SV!

Ansprechpartnerin

Sabine Heltner

Sabine Heltner
Tel: 0911-954595 63 oder -67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Jolanka Steinert

Jolanka Steinert 
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Bild Laura Urlaub

Laura Urlaub
Tel: 0911 954595 67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de

Neuigkeiten zu Fitness und Gesundheit

Yoga Workshops im November 2023
16Okt.

Yoga Workshops im November 2023

YOGA Workshops für Rücken und Hüfte am 11.11. und 18.11.2023

Info-Abend: „Gesunde Ernährung und Training leichtgemacht“
05Okt.

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Am Dienstag, den 21.11.2023 für alle Altersgruppen in der Fitlounge

Frischer Wind im Zumba Programm 2023
21Sep.

Frischer Wind im Zumba Programm 2023

Zumba ab Oktober unter neuer Leitung

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