ZUMBA® ist für jeden ohne Einschränkungen geeignet, da keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind. ZUMBA® verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Bei Zumba® herrscht Partystimmung!
| Sport- / Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Uhrzeit | Details |
|---|---|---|---|---|---|
| Zumba® | Sportzentrum Nordost (Halle A) | 18 – 99 | Dienstag | 17:00 – 18:00 | Mehr Infos |
| Zumba® | Fitlounge (Kursraum 2) | 18 – 99 | Donnerstag | 19:45 – 20:45 | Mehr Infos |
Jolanka Steinert
Tel: 0911-954595 63
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
Sabine Heltner
Tel: 0911-954595 -63 oder -67
E-Mail: sportbuero@post-sv.de
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