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Zumba
Zumba®
ZUMBA® ist für jeden ohne Einschränkungen geeignet, da keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind. ZUMBA® verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Bei Zumba® herrscht Partystimmung!
Zeiten:
Dienstag ( 17:00 – 18:00 )
Sportstätte:
Sportzentrum Nordost (Halle A) ( Neumeyerstraße 80 )
Treffpunkt:
Trainer: Sabine Mattern
Level: Level 1+2
Alter: 18 – 99
Belegung: keine Angabe
