Funktionelles Outdoor Training

Das funktionelle Outdoor Training ist ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Stabilität.

Es werden komplexe Bewegungen geschult, die mehrere Muskeln gleichzeitig beanspruchen. Das Training findet in unserem Outdoor-Fitnesspark statt.

Funktionelles Outdoor Training

Kurszeiten

Sport-/KursangebotSportstätteAlterWochentagStartdatumUhrzeitBelegungDetails
P Funktionelles Outdoor Training (Prävention)Sportpark Ebensee18 – 99Montag08.06.202618:30 – 19:30Platz freiMehr Infos
P Funktionelles Outdoor Training (Prävention)Sportpark Ebensee18 – 99Montag21.09.202618:00 – 19:00Platz freiMehr Infos

Ansprechpartnerin

Sabine Heltner

Sabine Heltner
E-Mail: praevention@post-sv.de

Neuigkeiten aus dem Bereich Prävention

Kaffee und Tee in Ebensee
13Juni

Kaffee und Tee in Ebensee

Einladung Generation 60 Plus

Neues Kursangebot in Schniegling
04Juni

Neues Kursangebot in Schniegling

Sport & Bewegung trotz (t) Demenz und Aktiv & Vital

Neue Dauersportstunden im Programm
03Juni

Neue Dauersportstunden im Programm

Balance & Mobility und Dance & Fun

1 10 11 12 13 14 38