Aktionstag Fit durch die Krise am 16.10.21
Wissenswertes über gesund leben, bewegen und ernähren.
Der Kurs ist für Schwangere, die gerne das Element Wasser einmal ausprobieren möchten. Das Element Wasser soll als Entlastung, aber auch als Widerstand wahrgenommen werden. Die Übungen dienen dazu die körperliche Fitness zu steigern und somit Beschwerden, die während der Schwangerschaft und nach der Geburt auftreten können zu vermeiden.
Sport- / Kursangebot | Sportanlage | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
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Wissenswertes über gesund leben, bewegen und ernähren.
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Online-Kurs für einen starken, gesunden und straffen Körper.