Fit und Gesund Kurse und Dauersportstunden
Unsere neue Kursreihe steht in den Startlöchern und das Dauersportprogramm geht wieder ab Di. 13.09.22 los
Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und geben diesem Struktur und halt. Das Training beinhaltet eine Kombination aus federnden und schwingenden Bewegungen sowie gezielte kräftigende Übungen und dynamisches Dehnen. Dadurch wird die Bindegewebsstruktur stark und geschmeidig gehalten.
| Sport-/Kursangebot | Sportstätte | Alter | Wochentag | Startdatum | Uhrzeit | Belegung | Details |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| P Faszientraining | Studio N°1 | 18 – 99 | Dienstag | 06.05.2025 | 11:00 – 12:00 | Platz frei | Mehr Infos |
Sandy Franke
Tel: 0911 620193
E-Mail: franke@post-sv.de
Unsere neue Kursreihe steht in den Startlöchern und das Dauersportprogramm geht wieder ab Di. 13.09.22 los
Post SV on Ice powered by VR Bank Metropolregion Nürnberg startet am 24.11.22.
Technikleiter und Vorstand stehen Rede und Antwort.
